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30% 1941 votes
70% 4564 votes
6505 people voted
Sim, faço tudo para ter um estilo de vida saudável 2741 votes

Sim, faço tudo para ter um estilo de vida saudável
42%
Sim, eu tento o meu melhor 1564 votes

Sim, eu tento o meu melhor
24%
Gostaria de cuidar melhor do meu corpo e ter um estilo de vida... 1859 votes

Gostaria de cuidar melhor do meu corpo e ter um estilo de vida mais saudável
28%
Gostaria de cuidar melhor do meu corpo e ter um estilo de vida mais saudável
Não, eu prefiro aproveitar a vida 187 votes

Não, eu prefiro aproveitar a vida
3%
Não, não ligo para isso 108 votes

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Outra opção – especifique sua opinião com um... 46 votes

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DragonessML

DragonessML

  É bom lembrar que refrigerante e bebidas carbonatadas em geral também colaboram com a desmineralização do esqueleto, pois se retira dos ossos os componentes necessários pra equilibrar o ph. Ou seja, quem quer se cuidar contra a osteoporose, lembre de cortar também o refrigerante e similares. E o trigo também. Um livro ótimo que fala a respeito é "Barriga de Trigo", do dr William Davis, tem muita informação surpreendente sobre como a alimentação pode nos curar ou nos adoecer.
acminetti

acminetti

  Sim, eu tento o meu melhor
Kris_oliveira

Kris_oliveira

  Sim eu tento o meu melhor
Morello

Morello

  Trabalho na sala de aula nos dois turnos é muito exaustivo e fazer atividade física depois de um dia inteiro na sala de aula acaba sendo dificil. Até tento comer de forma saudabvel. Bebo bastante agua, evito comer besteiras e dificilmente consumo bebidas alcolica. Porém acho que tenho que melhorar e muito o cuidado com a minha saúde.
j6055846o

j6055846o

  É importante se cuidar muitos na maioria das vezes uma doença que apresenta com mais idade. Mas são nosso hábitos hoje que vão dizer se teremos saúde na terceira idade ou não!
Â3189762g

Â3189762g

  Minha mãe foi diagnosticada com osteoporose, desde então toma medicamento para auxiliar a não vir a ter uma futura fratura. Tudo isso acompanhada de exercício físico, e uma alimentação balanceada.
Â3189762g

Â3189762g

  Minha mãe foi diagnosticada com osteoporose, desde então toma medicamento para auxiliar a não q
vlisboa0209

vlisboa0209

  Não sabia que existia um dia da osteoporose,bom concientizar as pessoas.

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