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rosman49410

  3 months ago

Dormir en cama extraña
Closed

Seguramente os habrá ocurrido tener que pasar la noche fuera de casa y tener que dormir en hoteles o en casas de familiares y amigos, y siempre cuesta mas dormir en habitaciones que no son las nuestras. Sobre esto hay un estudio, como no iba a faltar este y lo comparto porque es curioso. Parece ser que cuando estamos dormidos, nuestro cerebro se asegura de que nuestra respiración y los latidos del corazón sigan en orden, y regula nuestra temperatura corporal, pero el cerebro sigue alerta, en busca de extraños peligros ,y claro ahí es cuando el cerebro se vuelve más activo si escucha voces desconocidas en vez de familiares. Esta es la razón por la que a veces nos cuesta dormir en sitios nuevos como las habitaciones de hoteles.

¿Que os parece soléis tener problemas para coger el sueño cuando dormís fuera de casa?
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EquipoToluna

  3 months ago
Es un buen tema a debatir, gracias por compartirlo con la comunidad! :)
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xoray

  3 months ago
La primera noche , si
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Nuri2021

  3 months ago
Si, siempre me ha pasado, en hoteles, en casa de familiares,... Yo lo asociaba a que los ruidos son diferentes, los olores, la posición de las cosas...y por supuesto, el colchón y la almohada.
Que listo es nuestro cerebro! Muchas gracias por compartir!
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saliadria89

  3 months ago
En los hoteles siempre me pongo la tele y me duermo rápidamente.
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olex55

  3 months ago
Gracias por compartirlo, siempre me ha pasado cuando no duermo en mi cama o habitación habitual, hasta inclusive dentro de la misma casa en otra habitación o en algunas ocasiones que he tenido que pasármela en el sofá.
Saludos y suerte.
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alicia2005

  3 months ago
Que buenísimo tema!!
Si, siempre que no duermo en mi cama, mi cuerpo y cabeza lo sienten y con los ojos como platos toda la noche.
Y es cierto que nuestro cuerpo es sabio, y cuando cambias ciertas cosas, se revela.
Buenos días rosman, y feliz domingo:))
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