Share Poll

Poll link

500 px
350 px
250 px
Preview

widget preview:

Width - px Height - px

Close preview
! You are using a non-supported browser Your browser version is not optimised for Toluna, we recommend that you install the latest version Upgrade
Our Privacy Notice governs your membership of our Influencer Panel, which you can access here. Our website uses cookies. Like in the offline world, cookies make things better. To learn more about the cookies we use, check out our Cookies policy.

B4030193i40

  1 month ago

Snurken

Je ligt de hele nacht wakker van het gesnurk naast je. Maar de snurker zelf droomt rustig verder.

Het is de ergernis van elke partner.

Niet-snurkers kunnen het niet begrijpen. Hoe kan het dat een snurker nooit wakker wordt van zijn eigen geluid?

Helicopters, wekkers, brandalarmen, dáár wordt een snurker wel wakker van, terwijl het harde ronkende geluid vele malen erger is.

Een mooi voorbeeld is het in slaap vallen met de televisie aan. De snurker schrikt wakker en de partner zegt: ‘Hoor je jezelf niet? Je was keihard aan het snurken’.

De snurker mompelt: ‘Dat kan niet, want ik kon de televisie horen in mijn slaap en anders had ik mezelf wel gehoord’.

Snurkers horen het geluid van buitenaf dus wel, maar nooit dat van zichzelf. En dat is eigenlijk heel nuttig. Onze hersenen hebben daar iets slims op bedacht.

Het brein filtert de geluiden die we zelf maken. Het verklaart waarom je wel wakker wordt van een brandalarm en niet van je eigen gesnurk.

Anders zou je nooit in slaap kunnen komen en zelfs wakker kunnen liggen van je eigen ademhaling.

Tijdens de slaap blijft het brein gelukkig wel signalen naar het hart sturen om te blijven kloppen en naar de longen om te blijven ademen, maar negeert het dus de geluiden die je zelf maakt.

Af en toe snurken is gelukkig niet gevaarlijk. Snurken is vooral een sociaal probleem.

Het is meestal een ander die last heeft van het zagende geluid. De snurker zelf ligt er niet wakker van.

Veel snurkers zoeken een oplossing omdat hun partner slecht slaapt. Het is fijn voor de partner als het snurken ophoudt, maar het is ook belangrijk om jezelf de vraag te stellen: is het snurken voor mij een probleem?

Als je goed slaapt, blijf je immers gezond.

Fijne zondag!
Reply
Post

mario2sc

  1 month ago
Nou Ik begrijp mijn eigen gesnurk wel.hoor!!!!!!
En weet ook waarvan
Medecatie,,,,
Dus apart slapen
Doet beide rustig slapen
En zo erg is, dat niet we zijn in een huis, we zijn samen
Altijd in oplossingen denken
Niet in problemen
Succes
Groetjes mario
Reply
0 comments

quote

  1 month ago
Tis wel zo. De snurker slaapt gewoon door en krijgt zelf niet veel mee. De partner daarin tegen doet geen oog dicht. Reply
3 comments

opaben

  1 month ago
Ik wordt wel eens geschrokken wakker, dat komt dan meest van mijn eigen gesnurk. Sommige snurkers worden dus wel wakker van zichzelf. Vaak snurkt alleen mijn vrouw maar die ontkent het altijd. Reply
0 comments

boomoloog

  1 month ago
och ik ben zelf ook een snurker, met apneu en wordt er zelf regelmatig wakker van... Reply
0 comments

Copied to clipboard

You’re almost there

In order to create content on the community

Verify your Email / resend
No thanks, I’m just looking

OK
Cancel
We have disabled our Facebook login process. Please enter your Facebook email to receive a password creation link.
Please enter a valid Email
Cancel
We're working on it...
When you upload a picture, our site looks better.
Upload